Kosongkan laluan: Pastikan laluan yang anda rancang untuk mengalihkan item itu benar-benar bersih daripada halangan dan orang.
Selaraskan cangkuk: Item yang anda angkat mesti diambil dari titik yang berada di atas pusat gravitinya untuk mengelakkan terbalik, berayun dan berpusing. Jika anda tidak pasti di mana pusat graviti, angkat item itu perlahan-lahan sehingga ia jatuh sedikit dari tanah, dan cari sebarang pergerakan di luar menegak.
Angkat dan gerakkan beban: Setelah beban diikat dan pusat graviti ditemui, angkat sehingga ia benar-benar keluar dari tanah, tetapi tidak terlalu tinggi. Alihkan beban perlahan-lahan ke lokasi baharunya untuk mengelakkan berayun – pertimbangkan untuk menggunakan garis teg.
Turunkan beban: Turunkan beban perlahan-lahan sehingga cangkuk menjadi kendur, berhati-hati untuk memantau sebarang guling, terbalik atau tergelincir.






